穆实觉得很容易，用手拍打了一会之后，就不这样感觉了，很快他就把自己的皮肤拍得通红一片。热热辣辣的，有些地方还肿了起来。</p>
能够坚持差不多一个时辰的时间，把全身都使劲拍打一遍，这还是因为穆实能吃苦，有韧性。要是换了别人，可能拍打几下觉得不舒服直接就放弃了。</p>
感受着全身热辣辣的感觉，穆实也想放弃，不过他突然感觉到，自己原先体内发胀的感觉减轻了一些。会不会是哪地方进行拍打，哪地方吸收血肉之力就要快一些，原先在体内的存货，就进行了转化呢？穆实觉得应该是如此，不由对这门功法的兴趣多了一点。</p>
连着拍打三天之后，体内原先淤积的血肉之力完全被转化，热辣之后，已经能够感觉到皮肤比以前变得硬了一些，肌肉也硬了一些。他心里有了欣喜。</p>
美中不足的是，他只能拍打到身体前面的部位，后背拍打不到。想了想，他把侯天叫了来，让侯天给他拍打。侯天此时已经成功晋级，从睡眠中苏醒过来。</p>
侯天开始不明白穆实的意思，不敢使劲，只是轻轻地拍打了几下。穆实喊道：“用点力。”侯天明白了穆实的意思，知道他是在练功，就敢使劲了，力度慢慢加大，直到穆实喊，“好，就这样。”</p>
不过穆实觉得每天要把侯天叫来太麻烦，况且侯天也要修炼。所以后面几天没有叫侯天。但是如此一来，他又觉得好像有点欠缺，老觉得后背没有拍打到的部位有种异样感。</p>
那天他在药田里干活，忽然想起单独被隔出的那一块，里面那些黑色的互相抽打的紫荆藤，眼前一亮，觉得可以试试这个方法。由于已经习惯了从这个小药园里面发出的声音，后来对这里已经熟视无睹了。</p>
他来到这个小药园里面。找了一个藤条比较细的地方坐下，运功护住身体。果然这些黑色藤条立刻就抽打过来。这些藤条好像有种暴躁脾气，只要稍微撩拨一下，就会抽打起来。</p>
看到眼前无数的鞭子一样乱抽的黑影，听着噼噼啪啪的声音，穆实心里有些打怵。他试探着，一点一点减少防护的灵力，到最后，感觉还可以，狠狠心一咬牙，猛地把护身灵力全部撤去。</p>
藤条直接抽击在肉体上，啪啪的声音带着尖锐的痛感直往心里钻，不到一分钟时间，他就受不了了，从藤条中间跳了出去。</p>
皮肤上被抽起了一条条的血痕，有些地方看着瘆人，血肉模糊，不过他知道这都是皮外伤。盘坐下来稍微运功就恢复了。</p>
镇定之后，想想刚才的感觉，觉得有些刺激，竟产生了期待。他觉得藤条的抽打比自己的拍击要好。自己用手拍打，只能一点一点地方进行。而藤条则是全身上下，劈头盖脸，所有的地方全部覆盖。甚至脚底板也可以，你只要抬起脚，就能抽打到。</p>
带着紧张的感觉，他又一次进去，这次坚持的时间就长了些，能坚持一分钟了。过一会儿再进去，能坚持三分钟了。</p>
不过三次之后，这里的藤条好像累了，抽打到后来有气无力了。他就换了地方。连着换了三个地方，加起来坚持了能有二十分钟，这次是自己累了，于是决定停止今天的锻体。别看只有二十分钟，比他自己用手拍打几个小时受益更多。</p>
回到山洞，他开始打坐练功。他有一种感觉，经过今天的锻体，经脉好像受到刺激，运功的时候，灵力运行也变得更为活跃。</p>
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