零零书屋

第一百章 陆心怡的来意

“陈师傅,你先吃饭,不用管我们。”

“行。”

陈尚武点头,不再客套。他看着三名军装说道:

“那你们先热热身,等我吃完饭再过来教你们。”

“知道了,陈师傅。”

吃过饭,收拾完残局。

陈尚武交代唐小虎到一楼监督学员练功,他则拿着三套短衫来到三名军装面前,指向右手边。

“那边有换衣间,你们换完衣服再过来。”

很快,等三人换完衣服,陈尚武再次说道:

“你们先打一下沙袋试试,记住,先不要太用力,慢慢来,不然容易伤到手腕。”

“嘭!嘭!嘭!”

一声声重击沙袋的声音响起。

陈尚武听着击打的声音,又看了一眼沙袋晃动地幅度,点了点头。

“陈师傅,你这是?”陆心怡疑惑地问道。

“我是想先测试一下他们的力量和耐力。就现在看来,力量还不错。”

“那当然,像他们这种刚从警校毕业的都是要经过体能测试的,包括手握肌力、4乘10米穿梭跑、800米跑及立定跳高,力量和体能肯定是不错的。”

陆心怡听他这么一说,满意的点头。

陈尚武看着她的样子,笑了笑。

其实从明叔说起这件事,他就考虑过这几个学员该怎么教。现在让他们打沙袋也是存着考量的意思。

又静静地看着他们打了差不多20分钟左右的沙袋,看他们还有余力的样子,陈尚武心里也有底了。

“好了,不用打了,你们先休息一下。”

陈尚武拍拍手。然后,他转过身,看向吴东:

“阿东,今天你先教他们基本功,明天我再看进度教他们擒拿的技法。”

“这样是不是太快了点。”吴东有些迟疑。

陈尚武摆手,“不会,因材施教嘛!再怎么说,他们也是从警校毕业的,身体素质肯定要比普通学员强的多,那自然就不用像下面那些学员一样一步步打基础,可以在教他们基本功的时候,同步先教他们一些招式技巧。”

“那也是,他们的身体素质确实不错。”吴东犹豫片刻,点头同意。

时间很快过去了,吴东也开始教三人基本功了。

陈尚武眼角余光瞥了一眼似乎有些欲言又止的陆心怡,想了想,笑着问道:

“陆小姐,你有什么想问的吗?”

陆心怡侧过头,眨了眨眼睛,忽然说道:

“陈师傅,你还记得我们的约定吗?”

“约定?”

陈尚武愣了一下,“什么约定?”

陆心怡嫣然一笑,

“我上次提出和你切磋,你当时可是说随时奉陪的,刚好我今天有时间过来赴约怎么?才几天时间,陈师傅就忘记了?”

“不是,你认真的?”

“认真的!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

零零书屋【shu00.com】第一时间更新《武术从港岛开始》最新章节。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

我只是扮演变态,其实我是好囚犯 天才制卡师 星界蚁族 万诡横行,最强竟是我自己 我的绝色师姐太宠了 冰河末世:我囤积了亿亿万物资 寻龙诀:京门五魁 玄黄纪 末世降临:我能无限吞噬 让你讲挖墓理论,没让你实操啊